|
Что-то тяжко идет. в первый раз так относительно легко получилось скинуть 30 кг, потом набрать 20 и вот теперь совсем тяжело идет... второй раз намного сложнее собраться. но есть цель, буду стремиться
|
239.9 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 April 2020:
|
332 kcal
|
Fat: 20.52g | Prot: 20.62g | Carb: 16.16g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Помидоры, Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|