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Guten Morgen liebe Community 🌺🌺🌺einen schönen Sonntag wünsche ich euch und macht es euch gemütlich, das schöne Wetter ist für heute ja auf Eis gelegt 🙃.... ich mache mit den Kindern heute einen virtuellen Museumsbesuch nach einer Idee von Ben seiner Lehrerin, aber er erst wird gemütlich gefrühstückt 🌺☕️🌺☕️🌺☕️
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129.6 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 March 2020:
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921 kcal
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Fat: 64.78g | Prot: 77.90g | Carb: 1.82g.
Breakfast: Milbona Weidebutter, Simply Keto MCT-Öl, REWE Delikatess Schinkenspeck, Kaffee, Ei, Kerrygold Cheddar Gerieben. Lunch: Kerrygold Butter, Simply Keto MCT-Öl, Kaffee. Dinner: Rinderhüftsteak. more...
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losing 3.9 lb a week
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