Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
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155.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 March 2020:
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3056 kcal
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Fat: 74.86g | Prot: 168.04g | Carb: 416.01g.
Breakfast: Daily Bread Pane di Segale, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Now Foods Ultra Omega 3, Bulk Powders Burro di Arachidi. Lunch: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati, Sugo di Pomodoro. Dinner: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Bulk Powders Burro di Arachidi, Carne di Petto di Tacchino, Lattuga. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Vivo Meglio Gallette di Mais, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. more...
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steady weight
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