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Guten Morgen zusammen... noch ein Schritt bis zum Wochenende 😆.... habt einen schönen Tag 🌺☕️🌺☕️🌺☕️
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136.9 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 March 2020:
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1030 kcal
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Fat: 71.11g | Prot: 80.17g | Carb: 14.79g.
Breakfast: Eiklar, Kerrygold Cheddar, Rührei. Lunch: Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Gekochtes Ei, Simply Keto MCT-Öl, Kokosmilch, Edeka Avocado, Naturata Backkakao Stark Entölt. Dinner: Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Natumi Mandel Ungesüßt. more...
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1768 kcal
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Activities & Exercise:
Laufen - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Moin moin von hier...ich hab nur noch heute bis 15 Uhr und morgen frei 💪🏻Kita hat wegen Fortbildung zu 😊einen schönen Tag für dich
12 Mar 20 by member: Julipehl
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Guten Morgen 🙋🏻 👍 einen schönen Tag wünsche ich Dir 🤗 🍀
12 Mar 20 by member: Huehndez17
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12 Mar 20 by member: Bibi2020
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Dir noch einen schönen Nachmittag 😃🙋♀️
12 Mar 20 by member: benita.dyson
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12 Mar 20 by member: Bibi2020
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