Guten Morgen liebe Frauen im FS.... alles gute zum Frauentag 🌺🌺🌺🌺🌺guten Morgen liebe Männer im FS , euch einen schönen sonnigen Sonntag ☕️🍀☕️🍀☕️🍀
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138.2 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 March 2020:
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1133 kcal
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Fat: 90.88g | Prot: 55.24g | Carb: 27.30g.
Breakfast: Edeka Himbeeren TK, DM Bio Chiasamen, One Nature Bio Kokosmilch . Lunch: Zitronensaft, Ja! Schlagsahne, Kerrygold Cheddar, Gut & Günstig Bauchspeck, Blumenkohl. Dinner: Simply Keto MCT-Öl, Natumi Mandel Ungesüßt, Nutri Plus Shape & Shake Vanille. more...
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losing 4.6 lb a week
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Comments
08 Mar 20 by member: schnorra
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Guten Morgen 🙋♀️ Dankeschön für dich natürlich auch 🤗 ☀️ 🍀
08 Mar 20 by member: Schlumpfine_
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Danke, Dir ebenso. 🌸 Nun bist Du "blau" und braucht kein Defizit mehr. 👍👍
08 Mar 20 by member: Blume1531
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08 Mar 20 by member: Bibi2020
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Hey Bibi ich wünsche dir auch einen schönen Tag 😘
08 Mar 20 by member: Ranger 1966
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08 Mar 20 by member: Bibi2020
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Danke Bibi... Das wünsche ich dir auch 💞❣
08 Mar 20 by member: Tigalillie
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