|
Честно говоря, думала, будет больше. На этой неделе сбился режим из-за решения рабочих вопросов, думала, будет огромный привес! Но нет! Более того, весы меня хвалят, уменьшился процент внутреннего жира, увеличился процент мышц и Воды в организме. Прислали уведомление, что у меня здоровое похудение! Что же, буду радоваться (это я оправдываю свои 100 гр. привеса😂😂😂). Весам спасибо! Они даже оценку качества тела увеличили👍🏻Мелочь, а приятно😋
|
211.4 lb
Lost so far: 57.5 lb.
Still to go: 79.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.3 lb a week
|
 Comments
Отлично! Не всегда минус на весах дает плюс к здоровому телу!.
Хорошие результаты!
Вы- молодец! Вот что значит планомерный подход!
Пусть весы почаще хвалят!
И поменьше авралов на работе!
06 Mar 20 by member: ELENA 12345678
|
ЕП, спасибо!🙂 Переживаю только из-за нарушенного режима. Но ничего, на следующей неделе должно быть полегче на работе, постараюсь вернуться к режиму. Одно могу сказать, хожу, несмотря ни на что каждый день, при любой загруженности.
06 Mar 20 by member: Лунная симфония
|
Вы- молодец! Работа- это тоже наша жизнь, но не надо забывать про себя!
Вы все делаете правильно.
Я вами горжусь👍🌻🌻🌻
06 Mar 20 by member: ELENA 12345678
|
Спасибо!) Стараюсь!))) Вот теперь думаю, куда втыкнуть бассейн в своём расписании
06 Mar 20 by member: Лунная симфония
|
Если есть желание, то время найдется😄.
Я первое время в 20 часов , после работы ходила. Плавала час Зимой в темноте после бассейна добиралась домой.
07 Mar 20 by member: ELENA 12345678
|
Да, конечно найдётся) Просто надо больше пятой точкой шевелить)
07 Mar 20 by member: Лунная симфония
|
Подскажите пожалуйста что за такие умные весы?
11 Mar 20 by member: Линочка123
|
12 Mar 20 by member: Лунная симфония
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лунная симфония's weight history
|