yura00's Journal, 05 March 2020

215.2 lb Lost so far: 0.9 lb.    Still to go: 16.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1566 kcal

Fat: 57.76g | Prot: 37.95g | Carb: 236.84g.   Breakfast: Халва, Банан, Кофе Латте, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Банан. Lunch: Кофе Латте, Халва, Банан. Dinner: Мивина Крем-Суп с Вермишелью и Шампиньонами, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Snacks/Other: Козинаки, Верес Посольский Горошек Зеленый . more...

2951 kcal

Activities & Exercise: Driving - 4 hours and 33 minutes, Google Fit - 19 hours and 27 minutes. more...