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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
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198.6 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 March 2020:
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670 kcal
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Fat: 31.68g | Prot: 27.49g | Carb: 75.68g.
Breakfast: Mischkornbrot, Kaffee, Erdbeermarmelade, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Käse, Kerrygold Butter. Lunch: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Zucchini, Rote Paprika, Spitzpaprika, Champignons, Gemüsebrühe. Dinner: Die Rostocker Mini Knacker, Mineralwasser. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
03 Mar 20 by member: Franzi 55
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Schönen Nachmittag. Trübt sich grad ein. Wird Zeit dass Frühling kommt.🌷🌼🌳. Pass auf deine Gesundheit auf.🙋♀️🍀
03 Mar 20 by member: schnorra
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03 Mar 20 by member: emmra1
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