Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
119.3 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2020:
|
1636 kcal
|
Fat: 111.91g | Prot: 66.82g | Carb: 93.07g.
Breakfast: Сливочное Масло, Milbona Сыр Эмменталь, Хлебный Дом Английский Завтрак, Велком Сосиски Кроха, Омлет с Молоком. Dinner: Лакомка Мороженое, Milbona Сыр Эмменталь, Сметана , Капустный Салат, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Snickers Батончик. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenamur3's weight history
|