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Guten Morgen zusammen 🌺🌺🌺einen schönen Samstag wünsche ich euch allen.... genießt den Tag und ärgert euch nicht... dafür ist das Leben einfach zu schön und die kleinen Dinge sind die die das Herz höher schlagen lassen 😁😁😁
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145.5 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 22 February 2020:
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1012 kcal
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Fat: 42.28g | Prot: 106.30g | Carb: 47.59g.
Breakfast: Eiweiß, Ei, Nutri Shape & Shake, Mein Q Fitnessmilch. Dinner: Aldi Parmigiano Reggiano, Camembert, Spargel, Hengstenberg Rotkohl Traditionell, Tassimo Cappuccino, Sauce Hollandaise, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Ja! Broccoli-Röschen , Blumenkohl, Rinderbraten. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Guten morgen Bibi 🥰 sehr schön geschrieben und zutreffend einfach mal leben und den Tag genießen man sieht ja was auf der Welt passiert 😓
einfach mal den Ball flach halten und einen Sekt oder Wein mit seinen Liebsten trinken und einfach mal abschalten 😊
Ich wünsche dir einen mega Tag 🍀🍀🍀🍀
22 Feb 20 by member: Ranger 1966
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