Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
157.6 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2020:
|
1180 kcal
|
Fat: 69.67g | Prot: 65.95g | Carb: 74.37g.
Lunch: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Агрокомплекс Зельц, Агуша Молоко Агумама, Хлеб 8 Злаков, Варенье, Простоквашино Сметана 25%, Ленивые Вареники ПП. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Пятерочка Апельсин, Салат Айсберг, Паштет, Тако, Сметана , Арцах Фрут Виноградные Листья, Свиной Фарш, Троекурово Фарш Окорочковый. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марья__Моревна's weight history
|