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Guten Morgen zusammen 🌺 habt einen guten Start in den Tag und morgen ist schon Freitag 😁Wochenende 😜😜
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153.9 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 February 2020:
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924 kcal
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Fat: 24.11g | Prot: 137.30g | Carb: 35.64g.
Breakfast: Ei, Eiweiß, Nutri Shape & Shake, Ener Bio Flohsamenschalen, Mein Q Fitnessmilch . Lunch: Nutri Plus Shape & Shake Neutral, Mein Q Fitnessmilch, San Fabio Mozzarella Leicht, Rote Tomaten. Dinner: Maggi Klare Gemüsebrühe, Ingwer, Rote Chilischoten, ORO di Parma Tomaten Stückig, Salakis Feta Light. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen und ja, bald geschafft. Augen zu und durch. 😊
12 Feb 20 by member: Hajocles
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guten morgen... ja endlich wieder Wochenende 😉 für mich beginnt Samstag der neue Job also dann nur ein halbes Wochenende 😂
12 Feb 20 by member: dornfelder09
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Guten Morgen 🙋♀️ jaaa juhuuuuu, nur noch einmal aufstehen 😀 schönen Vizefreitag gewünscht 🤗 ☀️ 🍀
13 Feb 20 by member: Schlumpfine_
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Moin Bibi, das ist ja das schönste am Donnerstag, daß jedes Mal morgen schon Freitag ist. Kannste die Uhr nach stellen. Dir auch einen schönen Tag! ;)
13 Feb 20 by member: minuskel
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13 Feb 20 by member: toumana
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