yura00's Journal, 12 February 2020

216.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 17.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1161 kcal

Fat: 38.36g | Prot: 36.32g | Carb: 164.27g.   Breakfast: Кофе Латте, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Кекс, Кофе Латте. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Пепси Миринда. more...

2912 kcal

Activities & Exercise: Circuit Training - 48 minutes, Google Fit - 23 hours and 12 minutes. more...