Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
118.2 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2020:
|
867 kcal
|
Fat: 24.51g | Prot: 72.76g | Carb: 91.70g.
Breakfast: Monin Сироп Лесной Орех, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Куриный Сэндвич в Стиле Фахита с Сыром, Салатом и Помидорами на Пите. Dinner: Valio Йогурт Банановый 0,4%, Индилайт Грудка Индейки, Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenamur3's weight history
|