Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
160.1 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 February 2020:
|
1585 kcal
|
Fat: 143.14g | Prot: 67.44g | Carb: 10.50g.
Lunch: Грецкие Орехи, Разносол Огурчики Солёные Бочковые , Магнит Фарш Домашний, Delicato Кокосовое Масло. Dinner: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Ашан Сыр Советский, Перепелиное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Крылышки с Кожей , Черкизово Грудинка по-Черкизовски. more...
|
|
2175 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 1 hour, Cooking - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марья__Моревна's weight history
|