bircan51's Journal, 29 January 2020

bircan51's Profile < Previous Entry |Next Entry >

arkadaşlar hızlı kilo alıp hızlı veriyorum, artık iyice bıktım. yine başlıyorum ve yardımlarınızı bekliyorum. Bu göbek ten nefret ediyorum ve malesef yemeyi cok seviyorum. 10 kilo fazlam var ayda 3 kg diye hesapladim

195.8 lb Lost so far: 0 lb. Still to go: 13.9 lb. Diet followed reasonably well.

gaining 0.4 lb a week

7 Supporters Support

Comments

Diyette çok az yiyorsunuz, sonra da diyet bitti normal kilomdayım diye çok abartıyorsunuz. Düzgün beslenmeyi alışkanlık haline getirirseniz böyle olmaz.

29 Jan 20 by member: alpper9

Aynen dediginiz gibi

05 Feb 20 by member: bircan51

Aynen dediginiz gibi

05 Feb 20 by member: bircan51


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

bircan51's weight history

view complete history

bircan51's Journal, 29 January 2020

Submit a Comment

Other Related Links

Members

bircan51's weight history