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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Samstag 👍
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198.4 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 January 2020:
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2060 kcal
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Fat: 67.64g | Prot: 71.53g | Carb: 179.64g.
Breakfast: Croissant, Weizenbrötchen, Erdbeermarmelade, Kirschmarmelade, Kaffee, Käse, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter. Lunch: Knorr Helle Soße, Boulette, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Loose Quäse, Aldi Vollkorntoastbrot, Mönchshof Kellerbier. Snacks/Other: Mönchshof Kellerbier. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
25 Jan 20 by member: Julipehl
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Vielen lieben Dank, den wünsch i dir a 🧚♀️
25 Jan 20 by member: Zabine007
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Schönen Restsamstag.🙋♀️🌷
25 Jan 20 by member: schnorra
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Einen schönen Sonntag 🙋♀️
26 Jan 20 by member: eulalia52
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