|
Неделя контроля позади 👌
70 кг к NY уже не кажутся такой недостижимой мечтой 🤔 уже задумываюсь о 65 😉😂
|
174.6 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 55.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2019:
|
267 kcal
|
Fat: 10.66g | Prot: 36.25g | Carb: 5.02g.
Dinner: Запеченные или Жареные Креветки, Салат Овощной. more...
|
losing 14.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lisichka_hudeet 🦊's weight history
|