23.7% grasa, 55.6% agua, 72.4lbs masa magra. corri 5k en centerville Ohio con mi hija y esposa y sobrino, excelente weekend. velando comida. Cintura 39" 3/4". hay que seguir bajar 1".
|
198.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 43.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 4.2 lb a week
|