Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
207.9 lb
Lost so far: 80.9 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 October 2019:
|
1482 kcal
|
Fat: 66.85g | Prot: 100.37g | Carb: 121.28g.
Breakfast: Домашний Кетчуп (Соус), Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Салат из Свеклы с Сыром, Котлета Говяжья, Роса Каша Перловая с Овощами. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка с Овощами Соте. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Чернослив, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|