Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
207.9 lb
Lost so far: 80.9 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 October 2019:
|
1408 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 116.83g | Carb: 135.63g.
Breakfast: Домашний Кетчуп (Соус), Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Салат из Редиса, Жареным Луком, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка с Овощами Соте. Snacks/Other: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Фрутилад С Облепихой, Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|