Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
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209.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 77.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 20 September 2019:
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972 kcal
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Fat: 25.44g | Prot: 43.64g | Carb: 139.30g.
Breakfast: Planta Fin Beurre, Leader Price Biscottes au Froment, Carrefour Cookies Choco Nougatine, Andros Compote Pomme Fraise, Leader Price Sucre en Morceaux, Lipton Thé Agrumes. Lunch: Leader Price Yaourt Nature, Leader Price Sucre en Morceaux, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dinner: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Petits Pois Carottes. Snacks/Other: Pomme Golden. more...
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3012 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 1.4 lb a week
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 Comments
Hello
Tu es ici depuis 4 ans et tu viens de prendre 20 kg en 6 mois ?
Personne n’a pu t’aider ?
20 Sep 19 by member: cacao4-75
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20 Sep 19 by member: Edeldeclairon
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Tu reviens !!
C’est déjà bien !
Courage !!😉
20 Sep 19 by member: Soraya1985
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vous ne pensez pas qu'on n'ai pas envie de se justifier dans ces cas là ? Au moins cette personne assume, moi qui est une pro du yoyo j'efface toujours mes anciennes rentrées, on a pas toujours envie d'expliquer sa vie entre problème personnel, traitement médical et boulimie/hyperphagie.
20 Sep 19 by member: plafff
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Plaff aucune justification on est en ok juste aider peut être ..pour ne plus être ici dans 10 ans peut être..
20 Sep 19 by member: cacao4-75
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Courage à toi 👍👍👍 très belle journée 🍀🌺
20 Sep 19 by member: pax1986
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plein de courage et de motivation :-)
20 Sep 19 by member: soizyk
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Tous mes encouragements t'accompagnent 💪
20 Sep 19 by member: MichHi
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Bon courage, la vie n'est pas toujours facile. Je te souhaite de réussir !
23 Sep 19 by member: PlaisirEnCuisine
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