Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
205.3 lb
Lost so far: 83.6 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 August 2019:
|
1175 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 70.75g | Carb: 125.43g.
Breakfast: Vasco Арахисовая Паста Сладкая, Пискаревский Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Тушеная с Луком, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Vasco Яблочный Протеиновый Маффин, Vasco Арахисовая Паста Сладкая. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|