Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
202.4 lb
Lost so far: 86.4 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 August 2019:
|
1265 kcal
|
Fat: 40.61g | Prot: 109.51g | Carb: 118.47g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский, Сыр Российский, Лента Перец Ласточка, Помидоры. Lunch: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Кабачок, Карусель Куриная Грудка Сырая, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Other: Vasco Xbar со Вкусом Клубники, Свежее Завтра Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|