Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
208.1 lb
Lost so far: 80.7 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 August 2019:
|
1374 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 120.28g | Carb: 130.16g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Российский, Малочны Гасцiнец Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Пискаревский Сметана 15%, Макфа Цельнозерновые Макароны, Лук, Карусель Куриная Грудка Сырая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Carbonell Бальзамический Уксус, Соевый Соус, Карусель Куриная Грудка Сырая. Snacks/Other: Малочны Гасцiнец Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Персики, Голден Яблоко . more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|