keblu's Journal, 02 August 2019

Guten Morgen ihr Lieben.
Ich wünsche euch einen angenehmen Freitag 🍀.
Meine Tabletten und die kühlere Luft scheinen zu wirken. Das Wasser scheint zu schwinden🍀

135.1 lb Lost so far: 18.7 lb.    Still to go: 11.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1533 kcal

Fat: 62.03g | Prot: 54.41g | Carb: 195.26g.   Lunch: Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon. Dinner: Gut & Günstig Fischburger, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Other: Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Heißer Kakao , KitKat KitKat, Plätzchen. more...

1635 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 6 hours, Standing - 2 hours. more...