|
Жру как конь уже какой день, а по весу как будто худею 😂🙈
|
141.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 July 2019:
|
2570 kcal
|
Fat: 106.64g | Prot: 110.21g | Carb: 279.02g.
Breakfast: Геркулес Каша Овсяная, La Pina Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лента Багет Ржаной с Чесноком , Шебекинские Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Dinner: От Мартина Семечки с Морской Солью, Тушеные Овощи, Barilla Макароны Отварные, Салат из Кальмаров. Snacks/Other: Нектарины, Кофе с Молоком, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Racionika Diet Батончик со Вкусом Апельсина. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Iron_mother_'s weight history
|