Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
201.1 lb
Lost so far: 87.7 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2019:
|
1516 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 78.46g | Carb: 179.65g.
Breakfast: Яйцо, Киви. Lunch: Капуста Тушеная, Бекон (Жареный), Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Вареное Яйцо, Сметана, Борщ Холодный. Snacks/Other: Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Банан, Макдоналдс Макфлури Де Люкс с Бисквитом и Карамелью. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|