Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
200.2 lb
Lost so far: 88.6 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2019:
|
1207 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 47.11g | Carb: 115.11g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Яйцо. Lunch: Ватрушка с Творогом, Баклажаны Гриль, Чахохбили из Курицы. Snacks/Other: Макдоналдс Пирожок Клубника и Сливочный Сыр, Макдоналдс Гляссе. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|