|
23.5% grasa, 55.8% agua, 72.4% masa magra, y comi ayer 1.5 Plato comida en Centro. weekend activo. camine 1 hrs. animo good. bien activo en fin semana amistades y Centro budista. duermo bien. stress trabajo menos.
|
197.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 9.8 lb a week
|