Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
201.3 lb
Lost so far: 87.5 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2019:
|
980 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 56.78g | Carb: 75.43g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Фасоль (без Соли, Отварная), Подсолнечное Масло, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
gaining 6.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|