Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
124.6 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2019:
|
1132 kcal
|
Fat: 50.48g | Prot: 80.95g | Carb: 95.11g.
Breakfast: Итальянский Салатный Соус, Грецкие Орехи, Клубника, Гарнец Мука Кукурузная, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Творог 5%, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Океан в Подарок Лосось Атлантический Слабосоленый, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tati_lian's weight history
|