ernesto.julian's Journal, 18 May 2019

👎etwas später gewogen 👎 wünsche euch allen einen schönen Samstag 👍
200.6 lb Lost so far: 17.2 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 18 May 2019:
1711 kcal Fat: 79.09g | Prot: 46.59g | Carb: 124.33g.   Breakfast: Kirschmarmelade, Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee. Lunch: Florette Kopfsalat mit Zwiebeln & Feinen Kräutern, Erdbeeren, Sodexo Currywurst mit Pommes. Dinner: Köstritzer Kellerbier. more...
gaining 3.1 lb a week

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Comments 
Huhu, bei mir wird es zur Zeit auch immer spät. Ich wünsche Dir einen schönen Tag/Abend😊 
18 May 19 by member: *Skorpion-Queen*

     
 

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