Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
247.8 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 115.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2019:
|
2539 kcal
|
Fat: 132.78g | Prot: 74.66g | Carb: 254.73g.
Breakfast: Чай, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кулич Пасхальный. Lunch: Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром. Dinner: Чай, Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром. Snacks/Other: Орехи Кешью, Конти Конфеты Тими Сгущенка , Овсяное Печенье, Орехи Кешью, Банан. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лунная симфония's weight history
|