Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
247.8 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 115.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2019:
|
864 kcal
|
Fat: 32.72g | Prot: 32.87g | Carb: 108.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный, Перекресток Кулич Пасхальный, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Колбаса Докторская. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лунная симфония's weight history
|