no_slim_lady's Journal, 24 April 2019

Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
196.2 lb Lost so far: 92.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 24 April 2019:
1385 kcal Fat: 60.57g | Prot: 60.01g | Carb: 157.21g.   Breakfast: Almette Сыр с Огурцами и Зеленью, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Lunch: Свекольный Салат с Сыром Эдам и Сметаной, Печеночные Оладьи. Dinner: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Мааг Чернослив, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко, Мандарины. more...
losing 15.4 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



no_slim_lady's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.