|
Итак вернулись в пол года назад🤦🏽♀️ну ладно, посмотрим что будет после КД.
|
120.4 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2019:
|
944 kcal
|
Fat: 35.51g | Prot: 37.68g | Carb: 108.42g.
Breakfast: Сгущенка, Кофе с Молоком, Блины на Кефире. Lunch: Кофе с Молоком, Мегамарт Печенье Хрустящее с Семечками, Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде , Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Маринаде со Смородиной , Картофель (с Кожурой), Свекла Вареная. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Riunite Ламбруско. more...
|
gaining 5.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenamur3's weight history
|