|
залило перед кд😐
|
125.2 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2019:
|
1989 kcal
|
Fat: 99.28g | Prot: 114.09g | Carb: 163.29g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Редис, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, 16.04 Лен, Брест-Литовск Сметана 15%, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Кофе с Молоком, 19.04 запеканка тв. Lunch: Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Редис, 20.04 суфле куриное. Dinner: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль. Snacks/Other: Океан в Подарок Лосось Атлантический Слабосоленый, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Овсяно-Пшеничные. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tati_lian's weight history
|