Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
118.2 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2019:
|
2240 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 81.06g | Carb: 259.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Менза Шоколадный Фондан, Токио Сити Ролл Сливочный Угорь, Токио Сити Ролл Хиджи , Токио Сити Суп Кимчи. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сгущенка, Сырники Домашние. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenamur3's weight history
|