ViktoriaKam's Journal, 16 April 2019

Ха 😁
148.8 lb Lost so far: 5.5 lb.    Still to go: 148.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 16 April 2019:
1687 kcal Fat: 55.79g | Prot: 145.04g | Carb: 155.84g.   Breakfast: Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Parmalat Молоко 2,5%, Масло Сливочное, Хлеб Бородинский. Lunch: Яйцо, То, Что Надо! Мексиканская Смесь, Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Изюм, Яйцо, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 1,8%, Макфа Пшеничная Мука, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. more...
losing 1.5 lb a week

28 Supporters    Support   

Comments 
Испугались они твоего гнева и решили все же убежать в срок👍👍👍👍 
15 Apr 19 by member: anny_chuk
Лихо! 🤗 
15 Apr 19 by member: oslo70
Ну, вот же 😆😆 
16 Apr 19 by member: Аnchutка🦇
anny_chuk, ахах, всегда бы так 😄 
16 Apr 19 by member: ViktoriaKam
круто! 
16 Apr 19 by member: 123aw

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ViktoriaKam's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.