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👎😢😢 wünsche euch allen einen schönen Montag
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203.5 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 April 2019:
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1523 kcal
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Fat: 49.41g | Prot: 55.07g | Carb: 130.49g.
Breakfast: Kiwi, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot. Lunch: Rindfleisch-Nudelsuppe, Rindfleisch-Nudelsuppe. Dinner: Köstritzer Kellerbier, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Esko Kochkäse mit Kümmel, Wasa Vollkorn. more...
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gaining 7.7 lb a week
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 Comments
nicht schlimm, war doch Wochenende☺
weiter geht's 👍
08 Apr 19 by member: Dreja44
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Das passiert bei mir genauso - bleib dran ☀️
08 Apr 19 by member: Chorsängerin
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sei nicht traurig, ich möchte gar nicht wissen, was meine Waage mir anzeigen würde...
08 Apr 19 by member: geniesserin2017
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Ich hab heute den ersten Spargel gegessen mit steack ohne Kartoffeln...lg und schönen Abend
08 Apr 19 by member: suska16
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Ja was ist denn los? Bremsen.😍🙋♀️🌠
08 Apr 19 by member: schnorra
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