|
замечательно)))☺..-200г
|
125.0 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2019:
|
1463 kcal
|
Fat: 75.42g | Prot: 95.08g | Carb: 111.01g.
Breakfast: Сушеный Инжир, Клементины, President Сыр Бри, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Верес Кукуруза Сахарная, Кобринские Сыры Сыр Черный Граф, Кабачки Тушеные, Куриное Филе. Snacks/Other: Финик, Бразильские Орехи, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Творог 18%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tati_lian's weight history
|