Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
114.9 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2019:
|
1486 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 59.75g | Carb: 188.55g.
Breakfast: Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом, Кофе с Молоком, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. Lunch: Штолле Пирог с Вишней, Штолле Пирог с Семгой. Dinner: Икра, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Snacks/Other: Маракуйя, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenamur3's weight history
|