ernesto.julian's Journal, 06 March 2019

👍 wünsche euch allen einen schönen Aschermittwoch
202.4 lb Lost so far: 15.4 lb.    Still to go: 19.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 March 2019:
344 kcal Fat: 21.15g | Prot: 13.74g | Carb: 24.89g.   Breakfast: Weizenbrötchen, Mischkornbrot, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer. more...
losing 6.2 lb a week

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Comments 
Guten Morgen. Heute scheint die Sonne.😊🌻🙋‍♀️ 
06 Mar 19 by member: schnorra
Dir ebenso ☀️☀️☀️ 
06 Mar 19 by member: michi_live
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️ 
06 Mar 19 by member: Büffetsau
Dir auch 😘🙋 
06 Mar 19 by member: emmra
Schönen Mittwoch 🤗 
06 Mar 19 by member: nini0689
danke, einen super schönen Abend ☺ 
06 Mar 19 by member: Dreja44
Hasi palau, tschüss! 
06 Mar 19 by member: H-G.
Danke, ich dir auch😊 
06 Mar 19 by member: Carina=]

     
 

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