Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
196.2 lb
Lost so far: 92.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2019:
|
1303 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 85.26g | Carb: 83.47g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный. Lunch: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|