Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
197.1 lb
Lost so far: 91.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 February 2019:
|
1417 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 114.29g | Carb: 104.25g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Яйцо. Lunch: Тушеная Свинина с Луком и Морковью (Мультиварка), Лента Овощи по-Деревенски. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Запеченная со Сметаной 15% и Молоком 2,5%. Snacks/Other: Сырники с Рисовой Мукой и Бананом, Сырники с Рисовой Мукой и Бананом. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|