|
как-то так😕
|
128.5 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2019:
|
1318 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 81.16g | Carb: 140.86g.
Breakfast: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Замороженная Вишня, Яйцо, Творог 5%, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Савушкин Сыр Российский Молодой, Яйцо, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Евроопт Апельсин. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
 Comments
поела бы больше, минус был бы)) 😅😉
11 Feb 19 by member: Анюша ))
|
я думаю это часть воды...я еще на таблетках к тому же 😷
11 Feb 19 by member: Tati_lian
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tati_lian's weight history
|