Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
125.0 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2019:
|
1365 kcal
|
Fat: 85.69g | Prot: 80.58g | Carb: 69.99g.
Breakfast: Солнечная Фазенда Руккола, Чим Чим Кокосовое Молоко, Огородников Горчичное Масло, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Перекресток Авокадо, Самбери Лаваш со Вкусом Сыра, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Кинто Горчица Ротисьер, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста. Dinner: Каждый День Слива Замороженная . Snacks/Other: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatianatix000's weight history
|