Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
123.5 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 January 2019:
|
946 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 52.22g | Carb: 92.96g.
Breakfast: У Палыча Торт Сладкий Зоопарк, Свинина Отварная, Гречка Отварная, Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сырники, Простые Пельмени, SPAR Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Творог, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ратибор Варенье Клубничное. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julibelosh's weight history
|