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👍so ist es besser 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag
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205.5 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 January 2019:
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1053 kcal
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Fat: 55.02g | Prot: 57.85g | Carb: 83.82g.
Breakfast: Kiwi, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Kaffee, Kerrygold Butter, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Mischkornbrot. Lunch: Gekochter Lauch, Oldenländer Rindersuppenfleisch, Werner's Klöße Halb und Halb. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
👍👍👍 super... wünsche dir einen schönen Tag 😉
22 Jan 19 by member: dornfelder09
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22 Jan 19 by member: Manuela 46
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Guten Morgen, hab einen schönen Dienstag 😊🤗
22 Jan 19 by member: lud-milla
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22 Jan 19 by member: schnorra
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22 Jan 19 by member: schlankin2024
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👍👍👍Guten Morgen Ernesto, dir auch einen schönen Tag🙋😘!
22 Jan 19 by member: ChipBobo
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22 Jan 19 by member: esche85
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Hauptsache es geht nach unten🤗😀🙋♀️
22 Jan 19 by member: Süsse 60+
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